- 问
 
				
			
			
				- 得了强迫症要注意哪些方面呀
 
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45岁
						                              
										2015-05-06  07:52      浏览9134次
				 
			
			
				病情描述:
最近一段时间自己患有强迫症,每件事情都力求完美,在单位也常常为一些小事和同事发生争吵,办公室的花瓶每次都要擦洗三四次想得到怎样的帮助:要注意哪些方面
			
								 
		
		
		
	
			
		 
			
				
					- 答
 
					
				
				
														
								你好,在自我调节方面要注意,多放松自己给自己放一个假。可以到外面去旅游品尝一下美食,把生活节奏放慢。另外也可以适当的做一些运动劳逸结合多交朋友与朋友谈心。强迫症患者需要树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。
							
							
				
					
						
 
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2015-05-06 09:54