首先需要判断女孩子是否有发育早，一般对于女孩子性早熟的年龄是8岁，8岁以前出现性发育的征象或者临床表现，才考虑是性早熟。女孩子在性发育最早期出现的改变是乳腺发育，是否为性早熟，建议家长带孩子到专科医院找专科医生进行判断。一旦确定为性早熟，医生一般会用相应的药物治疗，在饮食方面就可以尽量避免摄入含激素类的物质，激素相对丰富的有豆制品，其含的雌激素类的物质可能相对较多，需要让孩子少吃。有些疾病可能需要用激素类的药物治疗，也尽量让孩子不要接触含激素类的药物，有些孩子发现性早熟是因为不小心食入含激素类的药物。因此家长如果发现孩子已经出现性早熟，不用太担心，最关键的是按照医生开的处方药物去治疗，饮食上适当进行注意即可。