若患者确诊为慢性咽炎，通常需改变自己作息时间，保持规律作息，避免压力过大。另外，还需改变饮食习惯，避免吸烟饮酒及进食辛辣刺激性食物。但慢性咽炎通常有其他疾病、诱因所造成，如鼻炎、鼻窦炎。若有此类情况，需针对鼻炎、鼻窦炎进行治疗，咽炎症状才能有所改善。若是糖尿病、肾病、贫血等造成慢性咽炎，需针对原发疾病进行治疗，改善患者肾功能、控制血糖，纠正患者贫血，咽炎症状才会改善。此外，若是由于胃食道反流所造成，则需求助消化内科医生，明确食道与胃的状态。有条件者可进行食道压力检测，明确病因后再进行处理。