如果突然出现腰部无法活动，首先需要立即躺下、原地休息，避免随意搬动或扭动脊柱造成不必要的伤害。并且及时到医院明确诊断以及进行下一步治疗。 腰突然闪了痛得不能动是门诊经常看到的情况，比如患者捡东西后腰不能动，或者扫地后不能动，甚至是因为不小心的一个姿势、滑了一下，腰部即不能活动。腰部突然不能活动可能主要存在以下原因： 1、急性腰扭伤； 2、老年人腰椎压缩性骨折； 3、椎间盘突出等。