长期血压高危害较大，表现为对靶器官功能损害，具体损害如下： 1、细小动脉玻璃样变，心脏发生结构性改变，如高血压肥厚性心脏病、心脏扩大，引起心肌缺血、急性心衰； 2、部分高血压患者无症状，危害很大。患者如无体检习惯、无监测血压习惯，易发生脑出血意外事件； 3、高血压肾病、急性肾衰，严重者需透析； 4、高血压视网膜病变。 因此，高血压患者应养成定期监测血压习惯，进行积极有效治疗。