睾丸总有抽筋的感觉，可能是由于精索肌肉过于紧张，处于不自觉收缩状态，从而使得睾丸产生一些不适症状，这种情况多见于一些长期久坐、熬夜、劳累、精神压力过大、喝酒、受凉等的男性。可能跟精神压力过大有更密切的关系，导致睾丸肌肉不自主地收缩，产生不适症状，肌肉不容易放松，从而产生一些持续的，比如隐痛或者胀痛。睾丸上感觉神经非常多，而且睾丸的感觉非常敏感。所以，当肌肉长期处于一个紧张、收缩的状态，就会使得睾丸产生不舒服的感觉。有些人也会感觉到睾丸往上提，这就是肌肉过于紧张、收缩导致。出现这种症状，可以进行生活方式调整，比如避免久坐、不要受凉、注意保暖，使得阴囊更加松弛，转移注意力，放松心态。如果出现频繁的这种症状，影响生活、工作，可以使用一些药物来进行治疗，比如常用的α受体阻滞剂，帮助松弛平滑肌。如果精神压力过大，也可以使用一些抗焦虑、抗抑郁的药来改善症状。